Công dụng trên cả tuyệt vời của nước vo gạo

Công dụng trên cả tuyệt vời của nước vo gạo

21 tháng 10 2016 / No Comments

Nước vo gạo chứ nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho da và cho sức khỏe của bạn, bí quyết chăm sóc sức khỏe và làm đẹp này vừa đơn giản, không tốn kém mà lại hiệu quả.

Làm nước rửa mặt

Trong nước gạo có chứa Vitamin B5 rất có lợi cho da, vì thế bạn có thể dùng nước gạo rửa mặt hay tắm thường xuyên để ngăn chặn sự lão hóa và giúp da trở nên bóng đẹp hồng hào một cách đơn giản.

Để làm trắng da từ nước vo gạo, hơn nữa là bạn chỉ cần lấy nước vo gạo rồi rửa mặt mỗi ngày vào buổi sáng và tối trước khi đi ngủ. Thực hiện đều đặn mẹo làm đẹp da này bạn sẽ thấy hiệu quả đáng ngạc nhiên đấy.

 Tẩy trang

Dùng bông phấn thấm đẫm nước vo gạo vỗ nhẹ lên khắp mặt. Dùng nước vo gạo thay nước tẩy trang trong thời gian dài sẽ làm cho da từ từ trắng sáng, mịn màng. Tuy nhiên bạn cần nhớ, sau khi dùng nước vo gạo, phải rửa sạch mặt với nước ấm.

Làm mặt nạ

Sau khi vo gạo thật mạnh bằng một lượng nước vừa đủ. Hứng chỗ nước vo gạo này vào một chiếc chậu sạch, giữ qua một đêm thì chắt phần nước gạo trong để riêng ra (nhưng đừng vội đổ đi nhé) và giữ lại chất lắng đọng ở dưới đáy. Dùng chỗ nước gạo lắng đọng này đắp lên mặt, da và massage da khoảng 15 – 20 phút khi lớp bột gạo khô đi.

 

 Thực hiện thao tác tương tự cho đến lúc hết chỗ nước gạo này. Đến lớp mặt nạ cuối cùng được đắp thì chờ cho lớp bột gạo khô tự nhiên rồi dùng tay nhẹ nhàng phủi lớp bột đi, gột sạch bằng nước vo gạo trong vừa chắt ra ban nãy. Cuối cùng là dùng nước lạnh rửa lại một lần nữa. Thực hiện thường xuyên sẽ giúp bạn có làn da đẹp.

 Khỏe răng miệng

 Những người thường sâu răng, hôi miệng nên dùng nước vo gạo đặc để đánh răng là một trong những mẹo làm đẹp rất hữu ích. Nước vo gạo chứa vitamin PP sẽ tẩy sạch các chất dơ đóng quanh chân răng, làm sạch răng bị sâu, chống được chứng viêm quanh chân răng (nha chu) và sát khuẩn.

Nó cũng làm giảm mùi hôi ở miệng. Loại kem đánh răng này không chỉ làm cho hơi thở của bạn thơm tho và sạch sẽ hơn mà còn giúp hàm răng xỉn màu của bạn trở nên trắng bóng hơn mà không cần phải nhờ đến bác sĩ nha khoa.

 Làm dầu gội

Sau khi vo gạo, bạn hãy đổ nước vo gạo vào một vật đựng có nắp (bình, chai…) bằng sành hoặc sứ (tuyệt đối không được bằng chất liệu thủy tinh) rồi đậy kín lại và để ở nhiệt độ khoảng 20 độ C. Sau 10 ngày khi thấy nước gạo trong bình có mùi thơm và hơi chua là có thể đem ra sử dụng làm cho tóc đẹp và không bị gãy rụng.

Bởi lúc này nước gạo đã lên men thành chất axit loãng có tác dụng bảo vệ tóc. Cách này có khả năng lưu giữ hàm lượng dinh dưỡng vitamin A và C giúp tóc óng mượt, vitamin B giúp các tế bào sắc tố màu đen trở nên đen hơn.

Bổ sung Vitamin C đúng cách cho làn da tươi trẻ dài lâu

Bổ sung Vitamin C đúng cách cho làn da tươi trẻ dài lâu

19 tháng 10 2016 / No Comments

Vitamin C có nhiều trong hoa quả tự nhiên hay các thực phẩm chức năng. Tuy nhiên thông qua đường ăn uống, Vitamin C sẽ tác động lên mọi cơ quan của cơ thể và dễ bị chuyển hóa, không đem lại hiệu quả rõ rệt cho vùng da cần điều trị. Do đó, cung cấp Vitamin C trực tiếp lên da một giải pháp rất hữu hiệu. Các nghiên cứu khoa học cũng cho thấy khi sử dụng trên da, tế bào tiếp xúc với Vitamin C tái tạo sợi collagen nhanh gấp 8 lần so với bình thường cho con người sống khỏe và đẹp hơn.

Hiện nay, điện chuyển ion đưa Vitamin C trực tiếp vào da được sử dụng rất phổ biến. Đây là phương pháp kĩ thuật hiện đại dùng dòng điện đặc biệt đưa Vitamin C (đã được ion hóa) với nồng độ cao đi sâu vào lớp đáy thượng bì và phát huy hiệu quả. Tuy nhiên, công dụng của phương pháp này còn tùy thuộc vào tay nghề của từng bác sĩ điều trị.

Ngoài ra, cần duy trì điện chuyển ion Vitamin C mỗi tuần và phải thực hiện nhiều lần để cung cấp đủ Vitamin C cho da, chi phí điều trị khá cao. Thay vào đó, bạn có thể sử dụng các sản phẩm thoa điều trị chứa Vitamin C nguyên chất với hàm lượng cao – đây là mẹo làm đẹp da đơn giản nhưng mang lại hiệu quả lâu dài và an toàn cho làn da.

 

Khi sử dụng các sản phẩm thoa chứa Vitamin C nguyên chất, bạn cần lưu ý  một số điểm sau để đảm bảo hiệu quả điều trị:

- Cần phân biệt Vitamin C nguyên chất và chiết xuất Vitamin C được sử dụng rộng rãi trong các sản phẩm thông thường.

- Vitamin C nguyên chất chỉ phát huy tác dụng điều trị các vấn đề của da khi được điều chế với hàm lượng cao (từ 10% trở lên), ổn định và thẩm thấu tốt qua da; do đó cần tìm hiểu kĩ sản phẩm trước khi sử dụng.

- Mặc dù Vitamin C có đặc tính chống oxy hóa giúp chống lại các tổn thương do tia cực tím gây ra, tuy nhiên không nên chủ quan rằng Vitamin C có thể thay thế các sản phẩm chống nắng. Ngoài ra, những vùng da bị sẹo, thâm, nám, tàn nhang,… lại dễ bị tổn thương nhiều hơn bởi ánh nắng. Do đó, tránh nắng là việc vô cùng cần thiết để đảm bảo hiệu quả cao trong điều trị các vấn đề của da.

Gương mặt nhiều nếp nhăn vì 5 thói quen thường nhật

Gương mặt nhiều nếp nhăn vì 5 thói quen thường nhật

/ No Comments

Hình thành nếp nhăn trên da có rất nhiều nguyên nhân trong đó chiếm đa số là những thói quen vô tình mỗi ngày. Hãy cùng xem 5 thói quen gây ra phần lớn nếp nhăn ở phái nữ:

 

Những nếp nhăn chính là kẻ thù không đội trời chung của phụ nữ

1. Dùng ống hút 

Nhiều bạn nữ có thói quen dùng ống hút khi uống nước để tránh làm lem màu son và dây ra miệng cốc tuy nhiên đây lại là một thói quen vô cùng xấu. Khi dùng ống hút bạn vô tình khiến các cơ xung quanh miệng phải căng ra, hình thành nên những nếp nhăn sâu khó chữa.

 

2. Nằm nghiêng

Khi bạn nằm nghiêng khi ngủ là sẽ gây áp lực lên má, cổ và ngực. Nếu như bạn thường xuyên giữ tư thế ngủ như này sẽ khiến vùng da đó bị chùng, nhão, xập xệ hơn hẳn. Cách khắc phục là bạn nên tạo thói quen nằm ngửa khi ngủ, chẳng may bạn chỉ quen nằm nghiêng thì hãy chú ý nằm nghiêng sang cả 2 bên nhé.

 

3. Dùng máy tính điện thoại sai tư thế

Việc nằm trên giường nghịch điện thoại, laptop hay ngồi cúi đầu trong khi sử dụng thiết bị đều bị coi là sai tư thế. Nếu những điều này kéo dài mỗi ngày sẽ khiến làn da của bạn bị tổn thương và lão hóa nhanh chóng.

 

4. Dụi mắt

Khi bạn dụi mắt là đã tác dụng một lực mạnh khiến da bị chèn ép, xô lệch. Nhất là với vùng da xung quanh mắt, miệng vốn đã mỏng manh cần nâng niu.

 

5. Tắm nước quá nóng

Dùng nước quá nóng để tắm hay rửa mặt cũng khiến da bị tổn thương. Bạn nào đang giữ thói quen này hằng ngày thì cần bỏ gấp nhé.

Khắc phục: Xem các mẹo làm đẹp da để hiểu hơn